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COSA FAREMO INSIEME

SPOTZ Coaching non è la solita soluzione uguale per tutti.

Partiamo dalla tua situazione attuale, dal tuo stile di vita e dal tuo obiettivo (dimagrimento, massa o ricomposizione), e costruiamo un percorso che puoi davvero seguire.

Tu ti occupi di applicarlo, io mi occupo di guidarti, correggerti e toglierti i dubbi lungo la strada.

Programma di allenamento cucito su di te
Linee guida alimentari semplici e sostenibili
Check periodici e modifiche quando servono

COME TI AIUTO A OTTENERE RISULTATI REALI

Il mio obiettivo non è farti perdere 3 kg in una settimana e poi farteli riprendere tutti.

Approccio scientifico

Programma studiato su allenamento, recupero e alimentazione, non su mode del momento.
Supporto reale

Non ti lascio con un PDF e basta: hai un coach che ti segue e ti risponde.
Risultati sostenibili

Niente estremismi. Cambiamo abitudini, non solo numeri sulla bilancia.

CANDIDATI AL COACHING

Seguimi su Instagram per contenuti e trasformazioni: @spotz_fit

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